Żyj zdrowo i chudnij zdrowo

tel.+48 601 633 330

Żyj zdrowo i chudnij zdrowo

DIETA
BEZGLUTENOWA

DIETA
BEZ LAKTOZY

DIETA
KETOGENICZNA

POST LECZNICZY
WEDŁUG
DR EWY DĄBROWSKIEJ

Dieta do domu lub pracy

Zrobimy to za Ciebie!

Nie masz czasu albo cierpliwości? Brak Ci pomysłu na kolejne posiłki? A może po prostu nie lubisz albo nie umiesz gotować? Mamy dla Ciebie rozwiązanie!

Zamów specjalnie przygotowany zestaw posiłków bezpośrednio do swojego domu lub pracy! Dostarczymy zbilansowany posiłek na terenie Warszawy oraz Piaseczna i okolic. Dietetyczny catering bezpośrednio do Twoich rąk, w wybranym przez Ciebie terminie!

Zbilansowane dania

Smaczne i zdrowe posiłki na cały dzień

Stawiamy przede wszystkim na jakość i skład odżywczy, próbując pogodzić różne gusta i smaki. W trakcie odchudzania (i nie tylko) niezmiernie ważnym aspektem jest przede wszystkim odpowiednio zbilansowana dieta, uwzględniająca nasz tryb życia – intensywny i wyczerpujący.

ZOBACZ CENNIK
Dobra jakość

Naturalne produkty

Nasze dania przygotowywane są wyłącznie z najlepszych jakościowo produktów. Posiadamy własne wędzarnie, w których wędzimy wędliny peklowane tradycyjną metodą. Warzywa, z których są przygotowywane posiłki kupujemy od rolników z wiadomego nam źródła.

Wypróbuj Dietę Eco

Jeszcze się zastanawiasz? Skorzystaj z naszej oferty i przekonaj się sam, jak łatwo jest odmienić swoje życie na lepsze!

PRZEJDŹ DO ZAMÓWIENIA

Podaruj bliskiej osobie zdrowy
i smaczny catering
Dieta Eco!
O szczegółach informujemy
pod tel.: +48 601 633 330

Wszystkie diety w naszej ofercie występują w wersjach zarówno dla osób jedzących mięso, ryby, jak i dla wegetarian oraz wegan.

Zobacz przykładowe MENU wybranych diet

  • Rano przed śniadaniem wypij szklankę minimum 250 ml gorącej przegotowanej wody.
  • Posiłki jedz co 3 godziny, powoli, dokładnie przeżuwając pokarm, nie połykaj w dużych kawałkach, wtedy receptory w Twoim mózgu informują, że zjadłaś/eś wystarczająco, głód znika.
  • Nie popijaj w czasie jedzenia. Proces trawienia rozpoczyna się już w jamie ustnej dzięki ślinie, a przede wszystkim amylazie, która wchodzi w jej skład. Również dzięki amylazie odczuwamy walory smakowe pożywienia.
  • Pamiętaj, że koniecznie musisz wypić w ciągu dnia około 2 l płynu, najlepiej wody z dużą ilością soli mineralnych (patrz na etykiety na butelkach). Nie pij soków i napojów słodzonych i gazowanych.
  • Po zjedzonym posiłku pij płyny dopiero po upływie 1/2 godz.
  • Ostatni posiłek zjedz 2 godziny przed snem. Nie martw się, jeśli inni będą się z tego śmiać – to chodzi o Twój uśmiech, kiedy osiągniesz sukces.
  • Zrób wszystko dla swojego dobra, aby do diety dołączyć ruch na świeżym powietrzu, ćwiczenia na siłowni, basen i inne formy ruchu, które sprawiają Ci przyjemność.

Wybraną przez siebie dietę można zamówić przez formularz na naszej stronie, lub telefonicznie pod numerem tel. 885 88 88 11.

Oferujemy diety w okresach:

  • jeden tydzień
  • dwa tygodnie
  • cały miesiąc

Przyjmujemy również zamówienia na pięciodniowe cykle (bez sobót i niedziel).

Sprawdź nasz CENNIK.

Masz pytania? Zadzwoń lub napisz!

tel.: +48 601 633 330,
lub +48 885 888 811
e-mail: biuro@dietaeco.pl

Ciesz się jedzeniem i bądź zdrowy!