Konieczna przy wybielaniu zębów!

Biała dieta

Jedyna taka dieta stworzona dla tych, którzy wybielają zęby.
Trudno jest samemu przygotować białą dietę w domu.
Mało mamy wiedzy fachowej oraz odpowiednich produktów.
Przygotowanie białej diety, składającej się z 5 posiłków, jest skomplikowane do wykonania w domowych warunkach.
Dieta Eco, po wielu konsultacjach ze stomatologami, wprowadziła białą dietę dla swoich klientów.
Możesz się odchudzać, zdrowo żyć oraz zadbać o zęby w trakcie ich wybielenia.
Dzięki Diecie Eco masz wszystko w jednym pakiecie.

PONIEDZIAŁEK

ŚNIADANIE

  • Omlet z białek, biała rzodkiew z ogórkiem, białe pieczywo

II ŚNIADANIE

  • Winogrono

OBIAD

  • Pierś kurczaka w sosie śmietanowym z młodymi ziemniakami, żółta fasolka szparagowa

PODWIECZOREK

  • Warzywa do chrupania: ogórek zielony obrany z kalarepką.

KOLACJA

  • Mix sałat z orzeszkami i z białym sezamem.
WTOREK

ŚNIADANIE

  • Omlet mięsny biszkoptowy, obrany ogórek kiszony.

II ŚNIADANIE

  • Jabłko – proszę obrać.

OBIAD

  • Bitki schabowe z młodą kapustką i ziemniaczkami puree.

PODWIECZOREK

  • Młoda kiszona kapusta.

KOLACJA

  • Krem z białych warzyw i kalafiora z płatkami migdałowymi.
ŚRODA

ŚNIADANIE

  • Polędwica wędzona, chrzan z serkiem, białe pieczywo.  

II ŚNIADANIE

  • Melon żółty.

OBIAD

  • Gulasz z piersi kurczaka, białe warzywa, ryż.

PODWIECZOREK

  • Kalarepka do chrupania.

KOLACJA

  • Caprese z mozzarelli i ogórka na sałacie lodowej.
CZWARTEK

ŚNIADANIE

  • Omlet z białek, z cukinią i cebulką, białe pieczywo.

II ŚNIADANIE

  • Gruszka – proszę obrać.

OBIAD

  • Pieczony halibut i cukinia zielona obrana, ryż.

PODWIECZOREK

  • Warzywa do chrupania – cykoria i ogórek małosolny obrany.

KOLACJA

  • Szparagi białe z sosem serowym – może być na zimno.
PIĄTEK

ŚNIADANIE

  • Pasta jajeczna z białek, rzodkiewka, cykoria, białe pieczywo.

II ŚNIADANIE

  • Melon.

OBIAD

  • Halibut w sosie śmietanowym, kalafior, biały makaron.

PODWIECZOREK

  • Ogórki małosolne.

KOLACJA

  • Sałatka z serem feta, obranym ogórkiem, białą papryką, cebulką, oliwa z cytryną.
SOBOTA

ŚNIADANIE

  • Szynka pieczona, rzodkiewka, cykoria, białe pieczywo.

II ŚNIADANIE

  • Melon z białym winogronem.

OBIAD

  • Udko kurczaka pieczone, młoda kapusta, ryż.

PODWIECZOREK

  • Młoda kiszona kapusta.

KOLACJA

  • Sałatka z serem feta, sałatą lodową, ogórkiem obranym, białą rzodkwią, oliwa.
NIEDZIELA

ŚNIADANIE

  • Polędwica wędzona, ogórki małosolne, białe pieczywo. 

II ŚNIADANIE

  • Jabłko – proszę obrać.

OBIAD

  • Pierś kurczaka gotowana w sosie śmietanowym, białe szparagi, kasza kus kus.

PODWIECZOREK

  • Kalarepka z cykorią.

KOLACJA

  • Krem z białych warzyw z orzechem nerkowca, z grzankami z białego pieczywa.

CENNIK ZA DZIENNY ZESTAW:
1200 KCAL – 76 zł / 1500 KCAL – 86 ZŁ / 1800 KCAL – 96 zł / 2000 KCAL – 106 zł / 2500 KCAL – 116 zł.

ZŁÓŻ ZAMÓWIENIE!