Post leczniczy dr Ewy Dąbrowskiej

To nie jest głodówka! Nowatorska metoda oczyszczania organizmu przy pomocy odpowiednio skomponowanej diety z owoców i warzyw dostarcza enzymów, mikroelementów, witamin, oraz przywraca równowagę przemiany materii. Efektem ubocznym tej kuracji może być redukcja masy ciała.

Od wieków ludzie na ziemi stosowali różnego rodzaju posty. Wiele religii kultywuje posty i nikt się nad tym nie zastanawiał że ma to znaczenie nie tylko kultowe ale przede wszystkim zdrowotne.Tak. Post leczy, a badania dr Ewy Dąbrowskiej potwierdzają to.
Od wielu już lat zajmuję się żywieniem ludzi, ponieważ zawsze przywiązywałam dużą wagę do produktu wyjściowego, z którego jest przygotowany posiłek. Postanowiłam leczyć ludzi jedzeniem.
Jest wiele schorzeń, których skutki można złagodzić lub całkowicie wyleczyć, stosując odpowiednią dietę. Coraz więcej naukowców pracuje nad udoskonaleniem diet leczniczych. Przy wyeliminowaniu pewnych produktów z codziennej diety można przywrócić zdrowie jedzeniem. Post leczniczy wprowadza organizm w stan samooczyszczania i dlatego warto go wprowadzić do swojego życia.
Dr Ewa Dąbrowska w swojej książce „Przywracać zdrowie żywieniem” pisze: „W przypadku braku postów organizm zostaje pozbawiony możliwości samooczyszczenia. Przerwanie dowozu białka i tłuszczu doprowadza do zużycia własnych, zwyrodniałych białek, złogów tłuszczu, cholesterolu (odżywianie wewnętrzne)”.

Bardzo dużo dobrego słyszałam o poście leczniczym dr Ewy Dąbrowskiej więc postanowiłam uczestniczyć w szkoleniu prowadzonym przez jego autorkę. Po długiej rozmowie z Panią Doktor poprosiłam o rekomendacje dla mojej firmy „Dieta Eco” w celu stosowania jej metody oczyszczania organizmu dla moich pacjentów.
Dostałam zgodę i jeszcze się okazało, że jako jedyna w Polsce poprosiłam dr Ewę Dąbrowską o rekomendacje. Ponieważ przeszłam sama na post leczniczy zaczęłam wymyślać różne dania, sałatki, koktajle, zupy z niewielu produktów dozwolonych w tej diecie i wtedy okazało się, że w trakcie tej kuracji również można jeść smacznie i zdrowo. Jestem zafascynowana efektami mojego sześciotygodniowego postu. Uczucie głodu mija już po kilku dniach, a samooczyszczenie jest fenomenalne. Efekt to ubytek wagi o 13 kg, świetna forma fizyczna, a także psychiczna. Post może trwać od 2 do 6 tygodni.
Polecam, naprawdę pomaga!

Małgorzata Roszkiewicz
www.dietaeco.pl

WAŻNE ZASADY W TRAKCIE STOSOWANIA POSTU DR EWY DĄBROWSKIEJ:

• Przed posiłkiem najpierw pijemy, potem jemy surowe warzywa, a następnie gotowane na ciepło.

• W ciągu dnia należy wypić ok 2 litrów napojów: dozwolona jest kawa zbożowa, herbaty ziołowe lub owocowe, woda mineralizowana.

• Zakaz spożywania słodyczy: cukru, słodzików, miodu.

• Posiłki możemy doprawić do smaku: ziołami świeżymi i suszonymi, papryką , pieprzem, kurkumą, curry, cynamonem, solą ziołową, czosnek jest wskazany w dużych ilościach.

 UWAGA! NIE KAŻDY MOŻE STOSOWAĆ TĘ DIETĘ:

•  Osoby cierpiące na przewlekłe schorzenia i stosujące regularnie różne leki, przed podjęciem postu dr Ewy Dąbrowskiej koniecznie powinny odbyć wizytę u lekarza i zasięgnąć jego porady czy nie wpłynie ona niekorzystnie na działanie przyjmowanych leków.

• Dieta dr Dąbrowskiej, tak jak inne posty, jest wykluczona w przypadku kobiet w ciąży i karmiących, dzieci i młodzieży, osób z niedowagą. Na post nie mogą sobie pozwolić osoby chorujące na nadczynność tarczycy.

PRZYKŁADOWE MENU NA DWA TYGODNIE

Pierwszy tydzień

PONIEDZIAŁEK

CZWARTEK

 WTOREK

PIĄTEK

ŚNIADANIE:
• Zakwas buraczany (dolej gorącej wody i wypij);
• Zupa włoska z pomidorami.

NIEDZIELA

ŚRODA

SOBOTA

Drugi tydzień

PONIEDZIAŁEK

CZWARTEK

 WTOREK

PIĄTEK

ŚNIADANIE:
• Zakwas buraczany (dolej gorącej wody i wypij);
• Zupa kalafiorowa.

NIEDZIELA

ŚRODA

SOBOTA